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我在跑越野赛,竟有人追着问:“打车吗?打车吗?”

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01

关于跑山这件事,好像没有太多想说的,仅仅是单纯的喜欢和享受,就像内心有一种信念在召唤。

从上学时候起,就喜欢去山里,心情好会去,不好的时候更会去,那绵延不绝的爬升,当用尽所有力气时,一切情绪都变成浮云,只剩下平静,而那种内心的平静是自己特别喜欢的。


因为年初定下了今年要跑崇礼100的目标,所以训练和其他比赛都是围绕这个目标来定的。

报名前看了一下,黄山整体爬升不大,风景很美,很适合当作一次赛前训练,以赛代练,顺便检验一下整个冬天训练的效果。正是因为这样,黄山比赛之前并没有刻意去备赛,心态也特别好。

比赛前一周延续了我一贯的作风,就是吃好喝好睡好。

反正也不差这两天了嘛,吃好喝好睡好心情好,比赛才能有好状态呀!

不过这也许只适合我哈,毕竟我是个随心随性的人,高级借口再用一次。


这次比赛没有约小伙伴一起,所以出发是我一个人,当我拉着个夸张的大箱子被早高峰地铁拥挤的人流挤下来两次终于上了高铁后,欣喜地发现竟然有两个熟悉的小伙伴在一趟车上,三个吃货不约而同决定到了黄山先去吃一顿当地美食再说。

于是我们下了高铁,提着大箱子,(他们见到我的大箱子被吓了一跳,不得不说女人出门就是东西多,没办法。)

图 | 一起觅食的三剑客


坐公交加腿了三公里,找到了一家当地大众点评排名第一的餐馆好好吃了一顿。不得不说,为了吃我们也是够执着的了。


图 | 哈哈~腿了三公里也值得的美食



02


晚上八点多才到官方合作宾馆,办理完入住领物就九点多了。回到房间收拾了一下背包,把该准备的东西准备好,十一点前准时睡觉。

可能是来到一个陌生的地方有点兴奋,早上不到四点就醒了。在房间里墨迹了两个小时,照了个国际惯例定妆照,吃了个饱饱的早饭,终于可以出发啦。


图 | 早起定妆


之前几次50公里组别比赛一直想跑进八个小时,但是一直没有实现,原因是下坡太慢,髂筋束后程总是出问题,所以每次上坡努力超过的人,一到下坡就只能眼巴巴看着他扬尘而去,而我只剩下吃灰的份。也是因为这样,这个冬天没有着急去跑,而是踏踏实实地练了一冬天臀腿力量和核心稳定性,基础打好了,才能起飞。


图 | 呐咓越野训练营图 | 呐咓越野训练营

图 | 参加呐咓团课


03


比赛前,我并没有认真研究路线,也没有做路书,甚至出发前收拾行李时才看了一下天气,考虑到第一毕竟只是个50公里级别的比赛,并不算太长距离;第二,也是最重要的,是想给每次的比赛留一点未知和神秘感,这样才有兴趣去好好体验和享受比赛。

59公里的路,想在八个小时左右完成,每小时至少要跑7公里,考虑到黄山路线爬升不大,基本上可以实现。

图 | 拍摄于赛道中


04


现在已经不太想得起来,每一个CP点是怎么跑的,因为有自己的节奏,也带了足够的水和补给,所以也没有太关注补给点的问题。

一直是个慢热型的人,跑步这件事也不例外,每次跑长距离热身最少要5公里。一个人慢慢跑着找节奏,在CP1补了一根香蕉,上了趟厕所,没有耽误时间继续跑。

CP2到达之前明显感到饿了,吃了一个菜包子、一碗粥、两个橙子、一杯可乐。第一次在跑山途中喝可乐,也第一次觉得可乐原来这么好喝,哈哈,不过不能多喝,肠胃容易出问题。CP2又去了趟厕所。


好像每个进站的CP点都去了厕所,还都排队,耽误了不少时间。

在跑向CP3的路上遇到了之前在呐咓黄山比赛群里,说要“12小时跑完百公里”的大神,他跟我打招呼说终于逮着个人了,虽然他尽量表现得很镇定,但我觉得他状态并不怎么好。我跟他说你在我前面跑吧,带带我路跑的速度。我想这样也许他能有点动力继续跑下去,他在我前面跑跑停停,虽然我的速度慢,但我没有停下,一直跟着他。


CP2-CP3这段路是整个赛道我最喜欢的,一直沿着一条人工河道跑了很长距离,河道不宽,水流得特别平静,两边的植物很绿很茂盛,没有人说话很安静,就这么一直跑,感觉时间都停了下来。


CP3我吃了一碗黄桃罐头,喝了一碗罐头水,把水袋灌满,到这里我的水正好喝完了。那个百公里的兄弟在CP3吃东西好像没有要离开的意思,我没有等他,先出发了。下一个补给点之前,百公里和五十公里组的就分开了,分开之前遇到一个百公里组的姑娘,一起跑了一小段,她对我表示羡慕,后悔没有报五十公里组,其实跑完之后也说不定谁羡慕谁呢。


图 | 拍摄于赛道


05


分道之后,五十公里组跑过了宏村的街道,应该是宏村吧,我也闹不清,反正建筑风格都一样。街道上有点乱,车多人也多,顾不上想太多,一边跑一边找路标,我可不能把自己给跑丢了。


街上一个骑着电动车的大姐一直追着我问:“姑娘,打车吗打车吗?”

我没有理她,我怕我张嘴说出来的话是:“我打……”


跑出了村子,再跑一段后,被我超了的两个姐姐又追了上来,就这样前后跟着跑到了CP4。

CP4我没有进站,两个跟着的姐姐被落下了,其中一个姐姐在最后一个爬升之前又追了上来,她已经五十多岁,女儿比我小一岁,帮女儿带完外孙才有时间出来跑步,每天都要跑个二三十公里。她刚在南方的一个百公里越野比赛拿了个第五,一个五十公里越野比赛拿了个第一。我心里暗暗惊叹:太厉害了,被她追上我也值了。

上山前她一直快走,我得小步跑才能跟上她,上坡她速度特别快,我被她落下十几米,但是下坡她有点怵,我还是先跑了。

没有实现和她携手冲线的约定,我很抱歉。

最后她得了第五名,我们完赛后一起合影加了微信。期待崇礼100再相遇。


图 | 完赛后和姐姐合影


06


在CP5遇到了从北京来的叶大哥,开始最后一段路跑赛程。据叶大哥所说,他实在受不了他前面那个人路跑的速度,也就是我,于是果断把我超了。

好不容易有个人能带带我的速度,不能轻易放走他啊。

他一直在我前面若隐若现的地方跑着,我就这么麻木地跟着。


终于跑出了村子,跑到公路上,快到了,他说他不想跑了,不想搞得这么累,后面还有其它比赛。

我劝他反正走也累跑也累,还不如跑呢,于是我们还是继续跑起来。

突然觉得能激励到别人是一件很开心的事,虽然我跑不快,但是我不停下来。

终点就这么意料之中地到了,叶大哥特别绅士地让我先打卡,工作人员说给我拍张照吧,我说不用啦,我已经迫不及待要到终点去享受著名的“雷神公主抱”啦!


图 | 雷神公主抱


见到雷神,他朝我张开双臂,说了句“丫头,来”,我突然有种想哭的冲动,虽然这是我第一次近距离见到他。

一个拥抱温暖而感动,特别像父亲对女儿的宠爱。

不好意思雷神,我知道你没那么老,但在长途奔跑后,没有比一个温暖的拥抱更让人幸福的事了。


图 | 和雷神的拥抱


最终成绩是8小时33分,59公里组别女子第四,意料之外的收获,竟然站台了。


图 | 比赛用时截图


07


虽然没有刻意追求成绩,但是站台还是一件挺值得高兴的事情。在这里要感谢带我训练的教练们和一起训练的伙伴们,因为你们的陪伴,让日常训练成为一件开心的事情。


图 | 日常训练照


我喜欢在山里跑,不是很热爱路跑,没跑过全马,半马也只跑过一次,这个月跑了黄山比赛月跑量才人生第一次过百,很惭愧。

但是因为长期的体能训练,让我在长距离比赛中能坚持跑下来,虽然跑平路的速度确实不是一般的慢。接下来,还是要好好练习跑步了。


不止一次,我问自己,为什么那么喜欢往山里跑。其实我也说不出个所以然来,只是每次进山我都特别快乐。


图 | 比赛途中拍摄


在山里跑着的时候,我可以完全忘了自己是谁,从哪里来,要去到哪里;

在山里跑着的时候,我不是谁的女儿、妻子、母亲,不是谁的上级和下属,不用去想错综复杂的社会关系,只是作为一个单纯的简单的人存在着;

在山里独自跑着的时候,能感受到那些离自己远去,再也见不到的亲人仿佛还在陪伴着自己;

奔跑中,能听到自己呼吸和心跳的声音,能闻到花草树木的芬芳,感受到风吹过身体的清凉,觉得没有什么比活着更重要,真好。

最后,感谢支持和包容我跑山的家人,感谢和我一起出发的朋友,因为你们,我才是完整的我!

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